髪を扱うことの正解なんて学校では習わないし、ネットには様々な情報もあります
ヘアケアってどこが着地点なんでしょうね？
だからこそ、いろんな切り口から語れる内容なのですが、、、
今回は、ヘアケアってそこまでやる意味あるの？ ということについて掘り下げてお伝えします
現場で日々感じることを赤裸々にまとめているので、三部作の最終章として少しボリュームが増えました
内容的に前章と被ってしまう点もあり4600字ほどになりましたが、
違う角度からの説明になっておりますので、多角的に捉えてもらえれば、より理解が深まるかと思います
動画全盛の時代に長い文章となりますが、情報収集するには時間効率が良いので、参考になるところがあれば嬉しいです
ヘアケアとは
まず、「ヘアケア」の定義が曖昧なので、私なりに考えてみました
この認識が異なっていると、以降の内容がぼやけてしまうので、先にハッキリさせておきますね
ヘアケア：髪を扱いやすい状態にするための作業
よく、ヘアケアで “勘違いされているな” と感じる点は
＜髪のダメージがなかったことになる＞
＝治って再生してるの？
＜髪質が変わる＞
＝コンプレックスが消える？
と思われてるところです
残念ですが、今のところ、髪が “根本的” に改善する「技術」も「商品」も存在しません
でも、だからといってドライ過ぎるのも「綺麗でいたい願望」に水を差すし、まったくテンションも上がらないので、“良くなった雰囲気” を大事にしよう、というところは好きです
もし万が一、開発されるとすれば、医療分野になるのでしょうかね？？
さて、このような前提で話を進めたいと思います
では育毛は？
ここも混同しやすいポイントですよね
育毛は、頭皮よりも地下、つまり体内の状態を良くして、可能な範囲で丈夫な髪を呼び戻す行為だと考えています
睡眠・食事・運動・ストレスを減らす、などで体の機能面が正常になる
→ 自律神経がホルモンが機能する・血流が良くなる
→ 結果的に頭の部分からは痩せ細ってない髪が生えてくる
育毛とは、大きな意味では
「体を健全に保つことの延長にあるもの」のように思えます
頭の凝りをほぐしたり、育毛を促すためにも「頭皮マッサージ」を習慣化して、血行不良になるのを防ぎたいですね
髪を使いこなすサイクル
イメージでいうと、このような髪のサイクルです
- 発毛（髪が生えてきて）
- いまできる髪型にする
- ヘアケア・スタイリング
↓↓↓
この上記②の「いまできる髪にする」では髪に変化が発生します
| 変化の種類 | 原因 |
|---|---|
| 薬剤による髪の劣化 | カラーやパーマ、縮毛矯正（＝薬剤+熱） |
| 熱や摩擦による髪の劣化 | ブローやヘアアイロンの熱加工 + タオルや輪ゴム、就寝時などの摩擦 |
そこで「ヘアケア」で髪を扱いやすくし、「スタイリング」で綺麗に見せるという役割分担で考えています
ヘアケアだけで髪の仕上がりが全て決まるとは思っていません
大げさに言えばスタイリングの方が重要だと思っています
なのでヘアケアは、スタイリングへの橋渡し的な作業（通過点）という考えがしっくりきます
目的に対して
- 正しい施術をセレクトしているか
- 状況にあった商品（や道具）を使っているか
- 目的に沿った髪のスタイリングはできているか
完璧じゃなくてもいいんです
なにをどう選んでも「一長一短」は必ずあるので、どこまで労力をかけるかの線引きが大事です
“元の髪質” で勝手に綺麗に見えてしまう人と比較してもしょうがないんです
（丁寧なことなんて全然してないそうですから）
それでは続いて
ヘアケアには興味あるけど スタイリングなんて、、、という方もおられるとは思いますが、順番に説明していきますね
髪が扱いやすいとは
「髪を扱いやすい状態にする」
とは言うものの、そもそも扱いづらいと感じていなければ、なんとなく世間に流されて頑張らなくてもよいと思います
人それぞれ感覚が違って当然ですし、短い髪型の人ほど「髪の面積」が小さいので、ちょっとした傷みなら許容度は高いでしょう
“髪が扱いやすいとは、シンプルにいうと「指通りの良い髪の状態」” だと考えています
言いかえると、
指通りが悪い＝ バサバサする・スタイリングがしづらい（上手く形が整えられない）
＝ ツヤがでない
＝ 見てもらいたいように見られない
なので、まずは指通りが良くなるものを付けましょう
▶「適切」な「流さないトリートメント」を
シリコン系、もしくは シリコンフリー商品で、髪を一時的にコーティングして、 “綺麗にラッピングされた状態” を目指すということです
付け加えると、最終的にどのような髪に見せたい（見られたい）かで、「どのレベルのサラサラさ」が必要なのか違います
美容室でオススメを確認すると良いのではないでしょうか？
しかし、いくら指通りが良くなっても、「髪のシルエット」も「髪質」も変わるわけではありません
なので見栄えを良くするための「スタイリング」がセットで大事ですよって伝えています
― 余談 ―
お風呂場のトリートメントよりも “流さない方” を強調しているのは、前者は確かに「みずみずしさ」を感じさせてくれるのですが、髪質や髪のダメージ度合いによっては効果が物足りないのです
（シャンプーと併せてベタベタになりやすい商品もありますし）
その点、流さないほうなら、“洗い流さないことで適切な状態になるよう設計されてる” から、効果がハッキリわかりやすいと思います
（ただし、きっちり洗い落とせてない日が続くと、ベタベタ髪になることもあるので、そこだけは注意）
両方合わせてちょうど良ければ、それに越したことはありませんが、スタイリング方法によっては片方のみでもOKじゃない？
という場合があります、大きい声じゃ言えないけど
スタイリングとは
私の感覚では、、、
ドライヤーをかけて髪を乾かすのは「ヘアケア」でありつつも、「スタイリング（序章）」です
さらにブローなどするようであれば、それも「スタイリング（パート1）」です
ドライヤー作業ですし、両者は延長にあってつながっていますが、
残念ながら、夜どれだけ頑張っても、朝起きたら崩れてるものなので
- 夜あらかたやって、朝は簡易的に済ませる
- 夜は簡易的で、朝はしっかり直す
- 夜は簡易的で、朝もちょっと手直しくらい
- 夜も朝も頑張る
などなど状況によってどのくらいやるべきか、、、割り切って考えるのも有りだと思います
で、ドライヤー（やヘアアイロンなどの熱系）で 形を整えたあとに “質感” をくっつけるのが『整髪料』の役割です
それが「スタイリング（パート2）」です
結論、
頭を洗って、乾かして、最後に整髪料を付ける、というシンプルな流れで髪が出来上がるのが一番楽だと思います
（できれば、ブロー・アイロンなしで）
※朝から頭を完全に濡らすのは大変なので、妥協点があるのは致し方ないですけどね
個人的には、それで済むよう技術を組み立てるのが好みです
ただし、その場合は髪型から選ぶというより、
あなたという素材なら、なにができるかを考えて作るので、お好みをどこまで反映できるか、しっかりカウンセリングが必要となります
以上のように、目的とする見栄えを達成するには「シンプルなヘアケア」と「スタイリング」の両輪が大事なのですね
どうしても、“カットだけでは到達できない領域がある” というのをご理解いただければと
高級ドライヤーの罠
値段の高いドライヤーって、なんだか良さげですよね
ただ、
さまざまな機能がついていますが、サラサラとかシットリとかの「仕上がりの質感」の話しだけなら、
先にお伝えした、『流さないトリートメント』を付ければ代用できます
意味ないけれど、１対１の比較でいうなら、一日通しての質感のモチも上回っているはずです
（質量をともなってコーティングしているから）
例えるなら、洗顔料だけでシットリするよりも、化粧水とか乳液を付けたほうが、確実だよねっていう感じです
ほかに、風の温度が高すぎないとかも大事ですが、そもそも
髪を完全に乾かさず、半乾き状態で終わるようでは、高級なポテンシャルは発揮しきれてない気がします
（あと、けっこう自然乾燥したあとに使う場合も微妙。。。）
個人的には、どんなドライヤーでも「乾かし方（意識の仕方）」が大事だと思っています
（疲れている時にそこまで神経質にやらなくてもよいが、綺麗に見せたいときには意識しましょう）
また、大事な点ですが、いまや日本は湿度の高い時期が長いです
（汗も多くかきますし）
どれだけパーフェクトに髪を作ってても、６～９月の期間は、一日通して髪の綺麗さを維持するのは困難です
職場に着くころには頑張ったのが台無しになってる経験はみなさんしてるのではないでしょうか
スタイリング面においても、（値段にかかわらず）ドライヤーの限界ってちゃんとあります
ヘアケアを頑張ったとて、自分の髪質以上にはなりませんし、湿度というのは外的な最大の敵です
ほどほどに力を抜いて、“暑い時期用のプランBや、プランCの髪” を考えておくのも大事だと思います
ここまでいろいろ言いましたが、、、高級ドライヤー（機能系家電）の存在は、良い進化だと思っています！
(^^)
髪が綺麗って？？？
「あの人は髪が綺麗」ってよく聞きますが、それってつまり
ある程度まっすぐで、ツヤツヤ、サラサラしてる髪、っていうことですよね？
それが “綺麗の定義” であるなら、
だいたいの方には、しっかりめブローか、かるくヘアアイロンを通すかして、「熱による整形作業」が必要です
ヘアケアだけでは足りないのです
たしかに髪質でそう見えやすい人もいますが、ものすごい多いわけではありません
- 髪の性質の違い
- クセ毛のウネリの度合い
- 年齢に応じた髪の強度の変化
- 薬剤による損傷度
これらが人それぞれ違うはずなのに、
画一的に「サラツヤ髪こそが綺麗」と考えるなら、なおさらヘアケアよりもスタイリングのほうが決定打になります
なにげに、良いシャンプーや良いトリートメント、良いドライヤーなど、
「商品や道具（ツール）」ばかりに目を向けている方が多くて、
検索されてる時間や労力ふくめて、モッタイナイないなと思っています。。。
「独自のヘアケア」や、「素材の異なる他人のレビューから正解を探す」より、結果的には、美容師を活用した方がスムーズで、最終的なコスパも良いことが多いです
いろんな方の話を聞いての正直な感想です
最後に、、、「髪が綺麗」も良いと思うのですが
- 「髪型」が良くフィットしてる
- 全身のトータルバランスが良い
- キャラクターが良い
など “いろんな良さ” に視野を広げてみると、よりご自身らしさが伝わりやすいのではないでしょうか
社会に許される範囲でもっといろんな「似合ってる」があっても良いと思います
必要に応じて担当美容師をもっと活用してみてくださいね
ヘアケアよ
以上のことから
「髪が傷んでない」
「髪が扱いやすい」
「髪が綺麗」
「良い髪型」
似てるようで、それぞれ違うんじゃないかなと考えています
つまり、どこを目指してるかによって、やるべきこと、意識することが違うということです
ちょっとした言葉の違いかもしれませんが、「方向性がクリアになる」ので、頭の片隅に入れておいて損はないと思います
ヘアケアだけでいえば、①なにか付ける、②髪を乾かす、しかありません
トリートメント類での一時的なコーティングにより “良くなったと思える状態にもっていく” のが、いちばん優先されることです
さらにもっと俯瞰的にみるなら、“目的の髪にたどり着く” のは二人三脚で、です
- 適切な施術（美容師）
- 適切な扱い（あなた）
家づくりは私にまかせて、どう住むかはあなた次第、みたいな
さて、つらつらと書いてまいりましたが、
長いお付き合いのできるお客さまが増えるのが、私にとって一番の目標です
ちょっと独自路線な部分もありますが、だからこそ、良きパートナーとしてお役に立てるかなとも思いますので、ご縁のある方に届くと嬉しいです
さて、『ヘアケアの幻』いかがでしたでしょうか？
（ “幻のヘアケア方法” ではなくて残念な方もいらしたかもしれませんが）
最後まで読んでくださり、ありがとうございました～
いつもご来店くださってる方は、わからないことがあれば、なんでも聞いてくださいね
それではまた！